银行卡冻结强制划扣可以向央行和银监会进行投诉。

因为央行和银监会都是负责监管银行业的机构，如果银行存在违规操作或者服务不当的情况下，央行和银监会可以对其进行行政处罚或者纠正指导。

另外，如果个人需要向银行投诉，也可以联系该银行的客户服务部门或者直接到银行的网站上进行投诉，以便快速解决问题。