Q School比赛规则是，参赛选手需要通过三个阶段的比赛来争取获得职业斯诺克选手的名额。

第一阶段是预选赛，分为两个阶段，每个阶段进行7天，选手需在每个阶段的赛事中连胜4场方可晋级下一阶段。

第二阶段是半年赛，持续一个月，选手下不止掉3局即出局。

第三阶段是决赛阶段，候选人将进行最终的比赛，成功者将赢得职业比赛选手的身份。

前两个阶段的比赛场地通常是在英国，在最后的决赛阶段可能会是在中国或其他国家，这取决于比赛的安排和计划。

每年都会有许多选手争夺职业选手的名额，Q-School成为越来越多选手走向职业道路的主要途径。