1. 可爱多雪糕一般含有120-150大卡的热量。

2. 可爱多雪糕的热量较低主要是因为它是以牛奶和果汁为主要原料制成的，且没有添加大量的油脂和糖分。

3. 此外，可爱多雪糕的食用量通常也比较小，因为它是以小袋包装出售的。

4. 如果要减少可爱多雪糕的热量，可以选择低脂牛奶和低糖果汁来制作。

5. 除了可爱多雪糕，还有许多其他的低热量雪糕可供选择，比如草莓雪糕、酸奶雪糕等。