走路有助于去湿：

1. 散步促进血液循环，有助于排除体内湿气。

2. 散步增强免疫力，能够有效清除体内湿气。

3. 散步促进气血运行，有助于湿气的排出。

4. 散步促进淋巴循环，有助于湿气的排出。

5. 散步调节呼吸，有助于湿气的排出。