对于身体健康来说，住低层会更好一些。主要原因是住在高层楼的人可能会受到更多的噪音和空气污染。此外，住在高层的人也需要爬楼梯或乘电梯上下楼，这可能会增加他们的身体负担。

与此相比，住在低层的人可以更容易地进行健身活动，如步行或骑自行车。

此外，住在低层的人也能更容易地享受户外阳光和新鲜空气，这对身体健康非常有益。