云南苤菜是一种传统的云南特色蔬菜，属于马兜铃科植物。其学名为Elatinus acicularis（或記載為 E. acutirostris），通常被当地人称为“苤蓝”，也有人称之为“野苋菜”、“穗花苋菜”等。

云南苤菜生长在海拔1500-3200米的高山草甸、林缘或河边灌丛中，一般为多年生草本植物。它的叶子呈羽状复叶，小叶子呈长条形，花小，淡绿色，结成蒴果。云南苤菜富含蛋白质、维生素C和钙、磷等矿物质，有利尿、清热解毒、软化血管等功效，是云南地区的传统蔬菜之一，常被用来煮汤、凉拌或炒食。