早餐以cereal泡奶为主。午餐比较简单，随便吃点东西，如果在外面饭店吃的，有pizza、粤菜小炒快餐、越南米粉等等；西式商务午餐主要是烤肉加沙拉。

晚餐主食是烤肉，用BBQ或者oven烤，配上沙拉、面包