馒头上插三根香是中国传统的一种祭拜方式。香火兴起于古代，是古人祭祖、祭神的一种常见方式。从句子中我们可以了解到，这种祭拜方式必须是在馒头上插三根香。其中“三”是中国文化中的一个重要数字，代表着万物的完整和圆满。由此可见，这种祭拜方式是希望祖先或神灵能够保佑自己的家庭和事业圆满成功。

这也是中国传统文化中对祖先和神灵的一种敬仰与信仰，体现了尊师敬长的道德理念，对于维护社会稳定和促进文化传承都具有重要的意义。