“真心换真情，四两换半斤”是一句中国民间谚语，用来形容人际交往中的一种平等和互惠的原则。这句话的字面意思是，如果你用真心去对待别人，别人也会用真情来回应你；你付出了多少，也会得到相应的回报。

这不仅仅是一种物质上的交换，更重要的是一种情感和精神上的交流。这种交流是建立在平等和尊重的基础上的，没有谁应该多付出或者少得到。这种相互的、平等的关系是健康的人际关系的基石。