在第五人格中，抓住鬼需要掌握一些技巧。

首先，在游戏中常常需要用到陷阱和道具，如地上的绳索和盆子。玩家需要在鬼出现的时候尽快布置好陷阱，并利用道具来干扰鬼的行动。

其次，玩家需要利用地图的特殊地形来躲避鬼的攻击，并在必要时进行反击。

最后，积累经验和玩家团队的合作也是抓住鬼的重要因素，不断提升自己的游戏技巧和策略才能更好地与鬼展开战斗。