离线休息权是指员工在工作之外，有权不被干扰或要求回复工作相关的信息、邮件、电话等，并且不会因此被追究责任或扣减薪资。这个概念的提出，旨在保障员工的工作与生活平衡，防止过度加班、工作压力和工作疲劳等问题。

越来越多的国家和地区如法国、德国、菲律宾、美国等也开始立法规定离线休息权。

这种离线休息权可以有效减少员工的工作压力和疾病风险，同时也有助于提高工作效率和员工的工作积极性。