更换卡罗拉的VVT最快的方式是先准备工具和备件，然后将车停放在平坦且稳定的地面上。将原部件卸下并確保新VVT部件与原部分相同。将新部件插上並确保其安装牢固和稳定。重新连接线缆和管道等设备，最后启动车辆并测试其运行情况，确保部件正常工作。进行VVT更换，会更改汽车的行驶体验，强烈建议在专业技师的指导下进行。