在新年的前三天，即初一至初三，通常不建议进行洗发或沐浴等活动。这一做法源于对水神的尊敬，认为这段时间是水神生日，避免用水可能被视为对水神的冒犯。然而，随着时间的变迁和社会习惯的变化，这种严格遵守的传统已经不如以前那么普遍。

现代社会中，虽然仍有人遵循这一习俗，但更多的人不再过分拘泥于这些禁忌。因此，对于是否可以在初三洗澡和洗头，并没有一个统一的答案，取决于个人的选择和对传统习俗的理解