天然成分比较好。

因为天然成分不含有害的人造化学成分，不会对头皮和头发造成刺激和损伤，同时具有滋养、保湿、修护等功效。

内容延伸：护发精油中常见的天然成分有椰子油、橄榄油、葡萄籽油、荷荷巴油等，这些成分都具有良好的滋养和修护作用。

此外，还可选择添加精油进行个性化调配，但需注意使用量和稀释剂的选择。

建议选择经过证明和认证的品牌或产品。