如果您的金毛身上有跳蚤，您可以采取以下步骤来清除跳蚤：

1. 洗澡： 给金毛洗澡，使用特殊的除跳蚤洗毛液。这种洗毛液通常含有成分，可以杀死跳蚤和其他寄生虫。在使用前，请确保读取并遵循产品说明。

2. 除跳蚤粉：可使用专门除跳蚤的粉末，撒在金毛身上，然后用梳子梳理，让粉末遍布到整个体表。在使用前，请确保读取并遵循产品说明。

3. 去医院：如果家庭清除无效，或者金毛跳蚤太多，可以到兽医处购买专门去跳蚤的喷雾器或其他治疗方法。

4. 家庭清洁：而且，除了要清除金毛身上的跳蚤，还需要清除家中可能存在跳蚤和它们的卵的地方，如地毯、沙发、床上用品等。定期清洁和洗涤这些物品可以有效预防跳蚤的出现。

需要注意的是，为了预防跳蚤的出现，可以定期为金毛使用除跳蚤的产品。例如，颈部佩戴携带抗跳蚤成分的项圈，或定期使用跳蚤预防注射。这样可以帮助您的宠物和家庭保持清洁和健康。