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每天饭后散步30分钟有什么好处
时间:2025-04-15 20:58:28
答案
好处是既减肥又解压,俗话说饭后百步走,活到九十九,
这句话
相信大家都非常熟悉,大概
意思
就是饭后适当的散步,有长寿的
作用
。
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