苹果手机看朋友圈时可以通过锁定屏幕旋转功能来避免翻转。具体操作为，在打开朋友圈页面后，向上滑出控制中心，可以看到一个锁定旋转的图标，点击后即可锁定屏幕旋转，保持页面不翻转。

同时也可以在设置里打开自动旋转开关，并将手机放置在横向位置上查看，避免页面翻转的困扰。