西安外事学院的校训是“明道、修身、利他、共荣”。这一校训体现了学校的教育理念和人才培养目标，旨在引导学生明确道义，修身养性，关注他人，实现共同繁荣。

至于校规，西安外事学院作为一所高等学府，其校规主要是为了维护学校的正常教学秩序和生活秩序，保障学生的权益，促进学生全面发展。具体的校规内容可能包括学生行为规范、学术道德、校园安全、宿舍管理等方面的规定。

需要注意的是，校规的具体内容可能因学校发展而有所调整，因此建议直接访问西安外事学院的官方网站或联系学校相关部门，以获取最准确、最全面的校规信息。