苏泊尔电压力锅正常运行时，首先需要确认压力锅的密封性良好，没有漏气漏水的情况并且内胆已正确安装。在使用前需根据食材选择合适的功能按键，加入适量清水，根据指示线放置食材，将压力锅盖关闭并旋紧。

调节加热温度后，当锅内压力达到设定值时，压力锅会发出响声，并自动保持稳定的温度和压力，此时开始计时。

烹调完毕后，先将气压逐渐释放至零，再打开锅盖，取出食材即可享用美食。