平底锅柄防烫带的缠法如下：首先将防烫带一端固定在锅柄上，将防烫带绕过锅柄，向上延伸至锅柄头部位置，并固定好，然后沿着锅柄头部方向绕回到锅柄底部，再向上方向进行绕圈，最后将防烫带的另一端固定在锅柄底部即可。在缠绕过程中要保证防烫带的宽度均匀一致，避免缠绕过于紧密，也要注意将防烫带缠紧，绕圈时要有一定的张力，保证防烫带预留的长度不会松脱，从而达到很好的防护作用。