使用12米单人充气床时，首先确保充气床处于完全泄气状态，然后将充气泵与其连接，按照说明书的指示开启充气泵。

等到充气床被充至饱和状态后，关闭充气泵，并拔掉充气泵的插头。

之后检查一遍充气床是否漏气，如果一切正常，就可以安心地使用了。