作为一名合规的养生讲师，首先需要具备系统的医学、营养学和中医学等专业知识，能够科学地指导听众进行养生保健，防病治病。

同时，要注重道德修养，说话具备恰当的语言表达和引导能力，尊重听众的权益和需求，坚守职业道德，不传播虚假或夸大保健效果的信息，不从事非法或虚假宣传活动。

通过不断提升专业技能和诚信经营，才能成为一名真正合规的养生讲师。