出眠的时候，环境一定要过度一下，比如说，冬眠环境阴暗温度较低，一冬天都没有晒过太阳，可以先找一个阳光散射、温度比较接近的地方缓一下，再慢慢地移动到太阳直射的地方去晒。

切忌一下子就搞到太阳非常大的地方，