根据专业机构的建议，室温下挤出的母乳应当在4小时内使用，尽可能减少存放时间，减少营养成分的流失。如果需要存储时间更长，应当将母乳放置在雪柜或冷藏室中保存，最多可存储72小时。在室温下保存1小时后需要加热的主要原因是因为保存温度可能不太适宜，或容器可能不够干净，细菌等有害物质可能会增加繁殖而导致质量下降。在加热时最好使用加热奶瓶或温奶器，不要使用微波炉加热。