从保山到大理可以乘坐长途客车或者火车，到达大理后可选择不同的方式前往昆明。其中最主要的是通过大理火车站或汽车站，乘坐直达昆明的火车或客车。除此之外，还可以在大理市内租车或打车前往昆明。当然，如果时间和经济允许，也可以选择大理到昆明的飞机航班。总之，根据自己的需求可以选择不同的方式来换乘到昆明站。