金毛一般在4-6个月左右可以开始吃硬粮。

金毛犬幼犬时期主要以母乳和犬粮等软食为主，随着牙齿逐渐生长，4个月左右开始会换牙，这时候需要加强咀嚼硬食物以促进牙齿生长和发育。

同时，硬粮对金毛的消化系统也有好处。

除了逐渐换成硬粮，还需要注意金毛的饮食习惯和摄入量，避免暴饮暴食和不均衡的饮食带来的身体问题。

同时，金毛的品种喜欢咀嚼东西，可以提供一些安全的狗骨头等适当咀嚼物。