正确步骤是洁面、热敷、精油按摩、贴保鲜膜或湿敷等。

选油是第一步也是至关重要的，最好选精油。洁面后，用温热毛巾热敷1-2分钟，滴两泵精油，双手铺开涂于千燥的部位或全脸；等两分钟精华油全部吸收用清爽的水喷雾湿敷。敷大概10-15分钟后，用清水面，喷上补水喷雾即可。