1 鲈鱼非常好吃

2 因为鲈鱼肉质细嫩，味道鲜美，且富含营养成分，如蛋白质、钙、磷等，对身体有益。

3 另外，秋刀鱼、三文鱼和鲑鱼也是很受欢迎的鱼类，它们的肉质也很细嫩，口感鲜美。

同时，这些鱼类中含有丰富的omega-3脂肪酸，对于人体的心血管健康有很好的保护作用。