如果你的手机摔坏了并且出现了三条白光，则说明手机的液晶屏幕已经损坏。这时，建议尽快到正规的手机维修店进行检修或更换屏幕。在维修前可以备份好手机中的数据，避免在修理期间造成数据的损失。此外，平时使用手机时，要注意保护手机，不要将手机随意摔打或挤压，以免发生提前损坏的情况。