杂粮包通常是指包含多种谷物和豆类的面包，而“杂粮包的菜”可能指的是与杂粮包搭配的炒菜。这里提供一个简单的炒菜食谱，适合搭配杂粮包食用：

材料：

- 青菜：适量（如小白菜、油菜、菠菜等，根据个人喜好选择）

- 蒜末：适量

- 姜末：适量

- 食用油：适量

- 盐：适量

- 鸡精或味精：少许（可选）

- 生抽：适量

- 老抽：少许（可选，用于上色）

- 白胡椒粉：少许（可选）

步骤：

1. 准备青菜：将青菜洗净，去掉老叶和硬梗，切成适当大小。

2. 热锅凉油：锅中加入适量的食用油，油温热后加入蒜末和姜末，炒出香味。

3. 炒青菜：将青菜倒入锅中，快速翻炒，使青菜均匀受热。

4. 调味：加入适量的盐、生抽和老抽（如果使用），快速翻炒均匀，让青菜充分吸收调味料的味道。

5. 出锅前调味：根据口味加入少许鸡精或味精提鲜，撒上一些白胡椒粉增加风味。

6. 出锅装盘：炒至青菜变软，颜色鲜亮，即可出锅装盘。

注意事项：

- 炒菜时火候要大，动作要快，以保持青菜的脆嫩和营养。

- 根据个人口味调整调味料的种类和用量。

- 如果喜欢其他口味，可以加入一些辣椒、蘑菇、胡萝卜等其他蔬菜一起炒。

这样炒出来的青菜色泽鲜亮，口感脆嫩，非常适合作为杂粮包的配菜。