158+42=200

36+264=300

200+300=500

简便计算的方法规律主要包括运算定律和数字的基本性质1，以及加减凑整、分组凑整、提公因数法等拆分凑整思想2。其中，运算定律包括乘法分配律、乘法结合律、乘法交换律、加法交换律、加法结合律等3。这些规律可以帮助我们在进行复杂计算时，通过简单的变形和转化，使计算更加简便、快捷、准确。