镜框眼距的调整主要涉及到两个方面：一是根据脸型调整镜眼距，使眼镜的镜眼距为12mm（国家标准规定值）；二是调整鼻托。

镜眼距的调整方法是：一方面调整镜架的外张角的角度，另一方面再相应地调整鼻托与镜面的距离。这样可以确保眼镜的镜眼距符合国家标准，同时保证佩戴的舒适度。

鼻托的调整则需要根据个人的鼻型来进行。如果鼻托间距太大，需要用调整钳夹住鼻托支架根部向鼻侧方向扭转；如果鼻托间距太小，则需要用调整钳夹住鼻托支架根部向颞侧方向扭转。在调整鼻托时，还需要注意鼻托叶面必须与鼻梁骨全部接触，以确保佩戴的稳定性和舒适度。

另外，对于金属材质的眼镜架，还可以调整眼镜镜腿的外张角。调整时，一只手用平圆钳做辅助钳将镜架桩头固定住，另一只手用平圆钳做主钳调整镜腿的外张角度。这样可以确保眼镜架更加贴合脸型，提高佩戴的舒适度。

以上步骤完成后，应该进行试戴，以确保眼镜的佩戴舒适度和视觉效果都达到最佳状态。如果需要进行进一步的调整，可以重复以上步骤，直到达到满意的效果为止。