7个月龄的宝宝，已经开始学会自行坐立、扶着物体站立，这时候可以采用“抱坐”或者“抱起”方式。

抱坐方式是将宝宝的臀部放在大腿上或者一个稳固的婴儿椅上，用一只手支撑宝宝的背部，另一只手扶着宝宝的头颈，保持宝宝的平衡。

抱起方式则是将宝宝的胸部和腹部轻轻抱起，用一只手支撑宝宝背部和头颈，另一只手托住宝宝的臀部，注意不要太用力或者太松懈，保持宝宝的舒适和平衡。