植物炭粉具有吸附杂质、调节肠道功能、改善消化等作用。人们常常食用植物炭粉来帮助消化、减轻肠胃不适、排毒清肠以及改善口臭等。然而，在食用植物炭粉之前，最好咨询医生或专业人士，以确保其安全和适用性。