自然堂男士冰川保湿水的使用方法可以参考以下步骤：

清洁面部：首先使用洁面产品彻底清洁面部，去除油脂和污垢，为后续的保湿工作做好准备。

摇匀保湿水：将自然堂男士冰川保湿水瓶身轻轻摇晃，使里面的保湿成分均匀混合。

涂抹保湿水：取适量保湿水于掌心，然后用指腹轻轻拍打于面部，直至完全吸收。也可以将保湿水倒在化妆棉上，用化妆棉轻轻擦拭面部，以达到更好的保湿效果。

按摩面部：涂抹完保湿水后，可以用指腹轻轻按摩面部，帮助提高血液循环，促进面部肌肤的吸收和代谢。

后续护肤：待保湿水完全吸收后，可以继续进行后续的护肤步骤，如使用精华液、面霜等，以达到更好的护肤效果。

需要注意的是，保湿水的使用量应该适量，不要过多或过少。过多可能会导致面部油腻，过少则可能无法达到保湿效果。此外，保湿水的使用频率也应该根据个人肤质和保湿需求进行调整。