在武术的弓步动作中，起身时合脚的动作与蹲下时的前脚相对应。也就是说，如果蹲下时是左脚在前形成左弓步，那么起身时左脚会内扣，右脚则会收回与左脚靠拢并齐。同理，如果是右脚在前形成右弓步，起身时右脚会内扣，左脚收回与右脚靠拢并齐。因此，练武弓步蹲起身时，应该合的是蹲下时的前脚。

请注意，这个动作需要反复练习才能熟练掌握，初学者应该在专业人士的指导下进行练习，以确保动作的正确性和安全性。