路亚竿的长度和重量会影响铁板的抛远距离。一般来说，两米一的路亚竿搭配20克的铁板可以抛出约30米左右。这是因为较长的路亚竿可以提供更大的弹性和力量，而20克的铁板则能提供适当的重量和稳定性。因此，在适当的技巧和力量配合下，这样的组合可以实现较远的抛投距离。