烤红薯 冬天到了,各地随处可见推着车卖红薯的老大爷老奶奶,红薯虽然其貌不扬,但是从中间掰开后,露出橘黄的内心,香甜烫嘴,这大概就是幸福的味道吧。

关东煮 关东煮作为水煮的蔬菜和丸子,热量在小吃中应该算是比较低的。萝卜和海带这些蔬菜可以放心大胆的吃。

水果:水果含有丰富的营养成分,大部分热量都比较较低,如草莓、奇异果、梨、橙子等