你好，舞蹈的基本站姿手位脚位如下：
站姿：一般配合自然手臂，注意收紧核心，避免发飘，不稳定。双脚分开间隔一拳半，脚尖膝盖朝前，双腿微弯曲，下腹部收紧，尾骨下沉，不要翘臀，胸腔打开，双肩下沉。配合双手自然打开，向两边无限延展，肘关节略弯，手可略压婉。
一位脚：双脚间隔一拳半，脚尖膝盖朝前，双腿微弯曲，下腹部收紧，尾骨下沉，不要翘臀，胸腔打开，双肩下沉。
二位脚：左前45度，右脚尖朝前，左脚往里靠一些，右脚与左脚60度角，不要夹成90度。双脚脚跟贴住，右脚往前错开半个脚掌，用右脚大拇指外侧着地，下压右脚脚踝，重心在左腿，左腿主力腿直但不是笔直，右膝盖朝前，肚脐朝左45度，胸部朝正前。
三位脚：在二位的基础继续上抬，放在额头的前上方。
四位脚：左手不动，右手切回到二位，组成四位。
五位脚：左手不动，右手保持弯度成椭圆形。从手指尖开始慢慢向旁打开。在过程中胳膊肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。手要放在身体的前面一点。
六位脚：右手不动，左手从三位手切回到二位。组成六位。
七位手：右手不动，左手打开到旁边。双手相同地放在身体的两边。