保研的绩点要求因学校和专业而异，一般来说，绩点在3.5以上可以有较好的保研竞争力。但是，绩点并非唯一的评判标准，还需要综合考虑科研能力、实习经历、推荐信等因素。

因此，除了努力提高绩点外，还应积极参与科研项目、实习实践，提升综合素质，增加保研的机会。