选择卧室门的材料，需要根据不同的需求来决定。如果追求更好的环保性和接近自然的感觉，则实木颗粒门会更适合，因为它是由天然木材颗粒制成。

如果注重门的使用寿命和稳定性，则实木多层门可能更适合，因为它的结构更加坚固，并且不易变形。建议在选择时，可以综合考虑自己的喜好、需要和预算等多方面因素，以做出最合适的选择。