当我们哭泣时，眼睛分泌出眼泪，这是因为我们的眼睛中有泪腺，会分泌一种叫做泪液的液体。泪液中含有许多成分，包括水、盐和蛋白质等，这些成分可以帮助保护眼睛表面的细胞，使其不会受到伤害。

此外，我们哭泣时还会释放出一种叫做皮质醇的荷尔蒙，它可以帮助我们减轻压力和情绪。因此，哭泣不仅是一种释放情绪的方式，同时也对我们的身体有益。