腿被冻粗了是不能变细的。寒冷的环境会刺激身体产生更多的皮下脂肪来保暖，脂肪的堆积会导致腿部变粗。一旦皮下脂肪形成，很难通过运动或节食来消除。因此，腿被冻粗后，很难恢复到原来的细度。