跟团买的东西通常是在旅游或者团购的时候集体购买的，因此退货会比较麻烦。一般来说，需要先联系旅游或团购的组织方，了解他们的退货政策和流程。

如果组织方同意退货，那么需要将商品退还给组织方，并填写相关的退货申请表。

退货时需要注意商品的完好和清洁，并保留好购买凭证和发票。退货成功后，需要等待一定时间才能收到退款。总之，跟团买的东西退货需要耐心和细心，了解组织方的退货政策和流程，保持良好的沟通和合作。