工伤产生后，找工会和律师都是可以寻求帮助的途径。但是要看情况而定，如果是劳动纠纷，可以先找工会协助解决；如果是严重的人身伤害，应当尽快咨询专业的律师，进行法律维权。工会和律师各有所长，需要综合考虑各方面的情况，并依据自身的具体情况作出选择。

重要的是，要保持充分沟通与合作，以确保工伤受害者的权益得到充分维护和保障。