蓝天使三代闹钟的设置方法如下：

1. **开启闹钟功能**：您需要确保蓝天使三代手表的闹钟功能已经被激活。通常，这涉及到在手表的设置菜单中找到闹钟选项并开启它。

2. **调整时间**：如果手表尚未设置正确的时间，您需要先进行时间设置。蓝天使三代手表支持多局电波接收，可以自动校准时间。您可以将手表置于能够接收到电波信号的位置，以便手表自动对时。

3. **设定闹钟时间**：在确认时间正确后，您可以通过手表上的按钮来设置闹钟响起的具体时间。这通常涉及到使用表冠或其他特定按钮来调整时针和分针，以设定闹钟的时间。

4. **保存设置**：完成闹钟时间的设定后，请记得保存您的设置，以确保闹钟能够在预定的时间响起。

请注意，具体的操作步骤可能会因具体型号和个人使用习惯而有所不同。如果您在设置过程中遇到困难，建议参考手表随附的用户手册或联系客服获取帮助。