选择航空公司的实惠和便宜程度主要取决于你的出发地和目的地，以及你的购票时间。

一般来说，春秋航空、西部航空、中国联合航空等国内航空公司都有较为实惠的机票价格。春秋航空是一家以销售廉价机票著称的国内航空公司，有专门的航空公司APP，可以购买到各种优惠的特价机票。

西部航空则是海航旗下的一家公司，促销比较有诚意，会将飞机票价直接降到让客户惊喜的价格。中国联合航空则是东航旗下的一家公司，有一个固定的促销日期，那就是每个周的周五，在这个时间段购物票可以享受到很多优惠，要比平时购票便宜很多。

此外，还有很多航空公司都有官方软件，会员日都会有优惠，如东方航空、南方航空、中国国航、海南航空等。第三方购票平台如携程旅行、去哪儿旅行、飞猪、同程旅行、民航微出行、途牛等也有优惠活动。

因此，你可以根据自己的实际情况选择合适的航空公司。