红警笔记本电脑建造速度可以通过在游戏中访问高级选项来进行设置。在高级选项中，可以选择CPU速度和游戏速度，从而影响游戏的建造速度。建议适当地调整游戏速度，以平衡游戏难度和游戏体验。另外，也可以通过升级自己的基地建筑、拥有更多的工人和建筑队伍等方式来提高建造速度。总之，要根据自己的游戏需求和喜好来设置红警笔记本电脑建造速度。