是一种可以缓解肩颈疲劳的按摩器具。使用方法如下

1. 将开肩舒颈环放在肩膀上，让两个按摩球分别放在肩胛骨两侧。

2. 轻轻地向前倾身，让肩膀自然下垂，让按摩球在肩胛骨周围滚动按摩。

3. 可以根据自己的需要，调整按摩球的位置和力度，以达到最佳的按摩效果。

使用开肩舒颈环可以有效缓解肩颈疲劳，促进血液循环，放松肌肉，缓解压力。