刷机还原是指将电脑恢复到原始状态，清除所有数据和设置，以解决系统故障或个人隐私保护等问题。

首先备份重要数据，然后按电脑品牌和型号下载对应的系统镜像文件和安装工具，制作启动盘或U盘。

在BIOS中设置启动顺序，插入启动盘或U盘，按照提示完成系统重新安装过程即可。注意备份数据、选择正确的镜像文件和安装工具、关闭安全软件等。刷机还原有风险，请谨慎操作。